Blog
KAJ GRE LAHKO NAROBE? Najpogostejše napake pri ...
Hujšanje je lahko zelo zahtevno in frustrirajoče, še posebej, če se zdi, da ne prinaša želenih rezultatov. Veliko ljudi se osredotoča le na zmanjšanje števila zaužitih kalorij in povečanje količine...
KAJ GRE LAHKO NAROBE? Najpogostejše napake pri ...
Hujšanje je lahko zelo zahtevno in frustrirajoče, še posebej, če se zdi, da ne prinaša želenih rezultatov. Veliko ljudi se osredotoča le na zmanjšanje števila zaužitih kalorij in povečanje količine...
PROCES USTVARJANJA SREČE: Kako jo doseči v vsak...
Sreča je eden najbolj želenih občutkov vsakega človeka, ne glede na spol. Za ženske pa je lahko sreča še posebej pomembna, saj se mnogokrat soočajo z velikimi pritiski (spolni stereotipi,...
PROCES USTVARJANJA SREČE: Kako jo doseči v vsak...
Sreča je eden najbolj želenih občutkov vsakega človeka, ne glede na spol. Za ženske pa je lahko sreča še posebej pomembna, saj se mnogokrat soočajo z velikimi pritiski (spolni stereotipi,...
ZAUPAŠ V LASTNE SPOSOBNOSTI? Utrdi samozavest i...
Samozavest je ena najpomembnejših lastnosti, ki jih lahko poseduje ženska. Ko jo imaš, se počutiš sposobno in pripravljeno vsestransko presojati možne posledice takih ali drugačnih odločitev. Samozavestna ženska lahko postane...
ZAUPAŠ V LASTNE SPOSOBNOSTI? Utrdi samozavest i...
Samozavest je ena najpomembnejših lastnosti, ki jih lahko poseduje ženska. Ko jo imaš, se počutiš sposobno in pripravljeno vsestransko presojati možne posledice takih ali drugačnih odločitev. Samozavestna ženska lahko postane...
16. SVETOVNI DAN SPANJA: Medsebojen vpliv sna, ...
Svetovni dan spanja je priložnost za osveščanje o pomembnosti spanja za naše splošno zdravje in dobro počutje. Vendar je dobrodošlo, da razumemo tudi, kako spanje vpliva na hormonsko ravnovesje v...
16. SVETOVNI DAN SPANJA: Medsebojen vpliv sna, ...
Svetovni dan spanja je priložnost za osveščanje o pomembnosti spanja za naše splošno zdravje in dobro počutje. Vendar je dobrodošlo, da razumemo tudi, kako spanje vpliva na hormonsko ravnovesje v...
CILJNA IZGUBA TELESNE MAŠČOBE: Resnica ali še e...
Čeprav bi bila izguba maščobe na točno določenem delu/določenih delih telesa za mnoge fantastična rešitev, žal ni mogoča, kar dokazuje kopica znanstvenih študij. Da razumeš, zakaj ciljna izguba maščobe ni...
CILJNA IZGUBA TELESNE MAŠČOBE: Resnica ali še e...
Čeprav bi bila izguba maščobe na točno določenem delu/določenih delih telesa za mnoge fantastična rešitev, žal ni mogoča, kar dokazuje kopica znanstvenih študij. Da razumeš, zakaj ciljna izguba maščobe ni...
DVIGNI SAMOZAVEST IN ENERGIJO! Izgradnja mišic ...
Verjetno si že slišala, da je v treninge zaželeno vključiti vadbo za moč. Čeprav rezultati niso ekspresni, bi se ti v približno treh mesecih morala pokazati opazna pridobitev mišične mase,...
DVIGNI SAMOZAVEST IN ENERGIJO! Izgradnja mišic ...
Verjetno si že slišala, da je v treninge zaželeno vključiti vadbo za moč. Čeprav rezultati niso ekspresni, bi se ti v približno treh mesecih morala pokazati opazna pridobitev mišične mase,...