Fitnes programi

Vadba doma in v fitnesu imata vsaka svoje prednosti, kar se odraža v dveh različicah programa – Fit Izziv in Fit Izziv 2. Fit Izziv vključuje vadbene načrte za obe možnosti, domačo vadbo in vadbo v fitnesu, kar omogoča prilagodljivost glede na tvoj življenjski slog in preference. Program je primeren za različne stopnje pripravljenosti in vključuje vse bistvene elemente za oblikovanje postave, izboljšanje zdravja in več energije.

Fit Izziv 2 pa je zasnovan kot napreden program za tiste, ki trenirajo izključno v fitnesu. Ponuja večjo intenzivnost in kompleksnost vaj, osredotočenih na specifične mišične skupine z izolacijskimi vajami, ki zagotavljajo optimalne rezultate. Vaje so prilagojene telesno bolje pripravljenim posameznicam, ki želijo preseči svoje meje in doseči napredne cilje.

Ne glede na to, kje treniraš, mora biti tvoj program usklajen s pravilno prehrano in regeneracijo. Oba programa, Fit Izziv in Fit Izziv 2, vključujeta prilagojene prehranske načrte, ki podpirajo tvoje vadbene cilje, ter nasvete za regeneracijo, da preprečiš pretreniranost in poskrbiš za dolgoročen napredek.

Izberi pravi izziv zase in se podaj na pot do preobrazbe!