90-dnevni Fit Izziv 2

Veš kaj? Tvoje sanje lahko postanejo resničnost. 

90-dnevni Fit Izziv 2 je fitnes program, ki predstavlja prestop na višjo stopničko, tako po težavnosti kot intenzivnosti in je primeren za telesno bolje pripravljene posameznice. 

Pripelje te do tvojega optimalnega napredka, ki vključuje fit postavo, odlično počutje ter zavedanje, da zmoreš veliko več, kot si mislila oziroma verjela.

Večina vaj v obeh programih je izolacijskih, kar pomeni, da zajemajo samo eno mišično skupino. Glavnino teh vaj se na fitnes napravah dela leže ali sede, saj je treba sprostiti preostale mišice in se osredotočiti samo na eno. Uporabne so tudi za rehabilitacijo oslabljenih mišic po poškodbah, boleznih ali operacijah.

Začni že danes in bodi ponosna nase! Ti to zmoreš!